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以下几种迹象出现 说明宝宝要开始长个啦

少儿资讯 来源:央视网 2017年08月11日 14:51 A-A+ 二维码
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  央视网消息:孩子的身高和基因有很大的关系。虽然遗传定律我们无力改变,但是通过努力,后天因素也是有可能帮助宝宝长高的。其实,孩子的成长发育是有迹可循的,父母只要选对了合适的时机,做一些适当的辅助,也会有助于宝宝长高。当你发现有以下几种迹象出现,很有可能宝宝要开始长个了!

  饭量突然变大:家长如果发现宝宝的饭量突然之间开始猛增,胃口也变得特别好,经常刚吃饱没一会就又饿了,总是跟妈妈要吃的,这就说明孩子要开始长个了。这时候妈妈要注意宝宝的饮食搭配,多给宝宝添加一些富含蛋白质和钙的食物,比如鸡蛋、肉类,牛奶等,同时要多吃蔬菜水果,补充维生素,保证营养的均衡搭配,才能促进宝宝骨骼发育。

  鞋子更换频繁:一般情况下,孩子都是先长脚,再长个子。如果妈妈们发现宝宝近一段时间脚长得特别快,刚买的新鞋子没过多久就穿不下了,经常需要更换新的鞋子,这也说明宝宝要开始长个了。穿尺码不合适的鞋子会严重影响宝宝的脚部发育,建议妈妈们要多多留心观察,发现不合适要及时给宝宝更换。

  睡觉时突然抽搐:许多家长应该都见过这种情况,也都亲身经历过,就是孩子在睡觉的时候,突然抽搐了一下,或者踢了一下腿,这时候宝宝很有可能是做梦摔了一跤,或者下楼梯踩空了,身体出现的反应。出现这种情况是因为宝宝在睡眠时,脑垂体会分泌大量的生长激素,促进骨骼的生长,说明宝宝个子要长高了。

  腿痛、膝盖痛:宝宝腿疼多发生在睡前,也就是晚上十点左右,因为这时候是人体骨骼生长最快的时候,比白天要快好几倍。这时候宝宝的腿部,特别是膝盖,会感到类似于风湿一样的疼痛,也可能会出现刺痛、灼痛、酸痛等情况,腿部肌肉也会出现痉挛和疼痛,这种情况通常不会持续很久,父母们不必过于紧张。这种情况也叫做“生长痛”,是由于骨骼发育过快,肌肉与肌腱的生长跟不上节奏所导致的,是孩子要长高的迹象。

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