你家宝宝睡觉有怪癖吗

少儿资讯 来源:央视网 2017年07月27日 16:52 A-A+
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　　央视网消息：别看宝宝只有那么小，放屁打嗝样样行，就连睡觉时的怪癖，有的都能超过大人了呢！

　　怪癖一：打呼噜

　　宝宝的呼噜声此起彼伏，不要过于担心宝宝了，因为这大多属于正常的生理现象。宝宝的鼻道狭窄，呼吸时通过的气流很容易被阻碍，再加上可能会有哭闹时产后的眼泪、鼻涕等分泌物，就会让在睡觉的时候发出杂音或者呼噜声。

　　这都是正常的生理现象，一般在宝宝三四个月左右后就会慢慢改善的，只要平时注意宝宝鼻腔分泌物的清理就可以啦！如果长时间宝宝的打呼噜现象没有改善，甚至还很严重，建议还是要去医院检查下是否由其他病理性原因造成的。

　　怪癖二：抖动

　　宝宝睡得正好，突然小胳膊小腿开启了抖动模式，一激灵，让家长吓一跳。不论是宝宝还是大人，都会有浅睡眠和深睡眠循环组成的睡眠周期。宝宝刚睡着，部分的脑细胞还处于兴奋状态，也就是传说中的浅睡眠状态，再加上宝宝的神经系统没有发育完全，对周围环境的刺激会产生一定的反应。这也就是为什么宝宝睡着后会有剧烈的蹬腿或者蜷胳膊的现象。

　　这种现象一般到了宝宝4个月左右的时候就会减少。为了判断这是不是正常现象，可以用手指轻轻按住宝宝抖动的胳膊或腿，如果抖动停止了就是正常的，如果没有停止或者没有睡着的时候也有这种现象，要及时就医。

　　怪癖三：出汗

　　睡前给宝宝洗了香香的澡，夏天也开了空调或者风扇，但宝宝总是满头大汗，什么情况？在临床上，我们把这种情况叫做生理性多汗，在宝宝睡着后半个小时左右就会开始在头颈部出汗，大部分在一个小时后就不出汗了。因为宝宝的新陈代谢比成人的旺盛，白天消耗的热量多，身体无法将多余的热量排出去，只能攒到晚上宝宝入睡后热量减少的时候，发散热量，从而维持正常体温。

　　在宝宝4个月左右的时候，随着睡眠周期变长这种情况就不会发生了。要注意的是，如果除了出汗，宝宝还有发烧、嗜睡等其他异常的情况就要带宝宝去医院了。

　　怪癖四：表情异常

　　宝宝睡得好好的，表情居然还会变化？出现这种现象的原因是因为宝宝处于浅睡眠阶段的时候，大脑中枢还比较兴奋，这些表情其实是不经过大脑皮层，直接发生的中枢活动，这种现象会随着宝宝的长大而逐渐减少。当宝宝有这些情况的时候，不用管他，等到他呼吸均匀的时候就说明宝宝到了深睡眠阶段了。

　　怪癖五：撞头

　　宝宝在睡觉前后，经常会四处撞头，有床垫的时候撞床垫，没有床垫的时候撞围栏。其实这也是一种正常现象，甚至有超过20%的宝宝都会有撞头的举动，男宝宝的撞头几率要大于女宝宝。这可能是一种宝宝自我安抚入睡的方式，一般在3岁左右就会慢慢减少或者停止。

　　虽然这属于正常现象，但也可能是宝宝有耳部疾病或其他不适时缓解疼痛的方式，所以要多注意宝宝的异常表现。同时还要做好保护措施，在宝宝撞头的物体上做好保护，防止宝宝受伤。