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小孩健不健康,一看这几个地方就清楚了

少儿资讯 来源:央视网 2017年07月11日 16:09 A-A+ 二维码
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央视网消息:1、眼角:如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了, 这时的孩子往往容易发脾气,不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。

  2、舌头:小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。祛心火的食物有很多,比如:赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。

  3、嘴角:仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”, 是口干引起的,说明有了脾火。可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃, 给孩子吃。要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你“颜色”看看。

  4、肛门:小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。

  一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。这时一定记住不要让孩子吃的过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。

  5、大便:每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦, 很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥, 荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。

  6、手心:大人可以养成习惯在牵着孩子小手时,摸摸孩子手心儿。如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。一般七八岁以内的孩子,是不需要用药的,只需小儿推拿就可解决问题。

      小孩子发烧感冒或生病之前,都有先兆,一般及时处理,多喝点热水,平躺休息,就会转危为安,或是减轻症状。一般孩子生病,缺水是一个重要原因。一般早晨起来,孩子要喝些温水,喝点稀的,上午还要吃水果,白天出去玩,也要随身带着水,最多隔半个小时就要喝一次水。经常给孩子做按摩,不仅长个儿,而且不爱生病。

     现代研究证明:通过按摩皮肤进行触觉刺激,对婴儿身体和心理健康有明显促进作用。另外,按摩可以增强宝宝的免疫力,促进胃肠道对食物的消化、吸收。各国流行的对婴儿的按摩模式不完全相同,不必拘泥某些刻板固定的形式。


► 十个手指的侧面、手心、脚心:经常搓搓,可以祛火。
► 膝关节两侧:促进血液循环,关节软骨养分供给,健脾。
► 从头顶正中到尾椎骨末端:这是膀胱经走行之处,促进智力发育。

各位爸爸妈妈,你们学会了吗?

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