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央视网消息:童鞋不是你想穿,想穿就能穿,一双好鞋应满足以下条件,好鞋子的特点有迹可循。
1、鞋的顶面(系鞋带的这面)要足够舒适,柔软透气;
2、鞋的前端要宽一些,对脚趾没有挤压;
3、鞋的前部与中部结合部位(鞋前帮与中帮结合部),要有弹性能被弯曲,便于行走时前脚掌蹬地推进活动;
4、鞋子的中后部底面要足够坚固,对足弓有良好支撑;
5、鞋底至鞋跟要呈圆滑流线弧形,这样便于均匀分布在承重时脚底的压力。
不同人群的选鞋建议
妈妈们除了要会给家里的宝宝挑鞋子,也要照顾到家里老人对于鞋子的特殊要求,当然辛苦的你更要好好爱护自己哦~
小编在这里奉上对女性和老人的选鞋提示,成为家里的“选鞋达人”指日可待!
女士们买鞋要尤其注意,鞋跟不能太高也不能太低。
如果鞋跟太高,将导致前脚掌承受压力过大,容易引起疼痛(跖痛症),踩着太高的鞋跟,踝关节将持续处于向下方屈曲(跖屈)的状态,行走时容易出现脚踝周围疼痛及崴脚。
如果鞋跟太低,足弓将无法得到良好支撑,行走时不能有效缓冲脚底压力,容易出现脚部疲劳。
一般来说,理想的鞋跟高度应该在2-3cm左右。如果您在出席重要场合时,或者从事某一些特定工作时必须穿着高跟鞋,建议鞋跟高度不要超过6cm,并且要尽量缩短穿高跟鞋的时间,尤其注意不要穿着高跟鞋跑动。
老人的足弓塌陷,尽量购买鞋底呈圆弧流线形的、对足弓有坚固支撑的薄底鞋。
老人并不适宜购买鞋底过厚的鞋子,因为老人可能存在空间位置感觉减退,穿着鞋底过厚的鞋子可能影响对地面形态的感知,容易跌倒。