史上最“浑然天成”组合登台“音乐快递”

少儿资讯 来源:央视网 2017年03月21日 10:57 A-A+
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　　央视网消息：在“音乐快递”的第二现场，发生了这样一幕……明明下一位小歌手应该是男孩子，咋突然变成女孩了？原来，她是小歌手蔡卓辰的同胞胎姐姐蔡卓妍，他们俩就只差三分钟。蔡卓辰去哪儿啦？为啥是姐姐坐在这儿呢？

　　搞了半天，是这么回事儿，小蔡同学有点“赛前焦虑症”，上场前总爱跑厕所……不知正在看这篇文章的大家有没有和小蔡相同的烦恼？善解人意的小编为大家准备了一个小贴士。

　　其实，登台演唱的时候产生紧张情绪，是很多小歌手面临的共同问题。所以，我们如何才能克服紧张情绪呢？首先我们要思考一个问题，我们为什么会紧张呢？主要的原因，无非以下几个：

　　1、准备不够周全。当你没有准备好的时候，就会不自信，自然而然也会更加紧张了。

　　2、压力大。往往越想做到完美的时候，就会越紧张。

　　3、紧张情绪一旦出现，就会越来越紧张。

　　那么你可能要问了，具体的应对方法有哪些呢？

　　1、多做练习。 多做练习是最好的准备。你心里的自信越高，你的表现就会越好。

　　2、尽量让自己想象自己就站在观众面前，或者，就让你的老师、同学、小伙伴成为你的观众吧！

　　3、多登台。

　　4、上台前，深呼吸吧！这样可以让你的头脑更清醒。

　　5、通过做脸部动作放松脸上的肌肉，比如张大再闭紧你的眼睛和嘴，不过，千万不要被他人看到。

　　6、如果看到观众或者评委老师的眼睛会让你紧张，那就看着他们的头顶，或者，就当他们是大白菜！

　　7、当然，小编觉得最觉得最有效的方法是：专注于你的演唱。当你全情投入到歌曲当中，紧张的情绪也自然就离你远去啦！

　　说到底，紧张是一种非常普遍的现象，只要我们努力以平常心看待自己的紧张，并接受它，就能和紧张情绪和平相处啦。姐弟俩来“音乐快递”有个小小的心愿，那就是表演一个节目当作生日礼物送给自己的爸爸。作为一个有爱的舞台，这个愿望“音乐快递”当然要帮他们实现。蔡爸爸，快来收礼物吧！

　　姐弟俩合作完成歌曲《爵士老爸》，弟弟唱歌，姐姐跳舞。“龙凤胎”姐弟的默契指数真的很高，最“浑然天成”的“组合”当然是非他们莫属了！毕竟他们足不出户在家里就可以排练。

　　说了这么多，小编都有点跑偏了！差点忘记了今天的主角其实是弟弟蔡卓辰。蔡卓辰今年11岁，来自秦皇岛，他爱好唱歌、街舞和足球。这次来到“音乐快递”，他演唱了一曲《亲爱的小孩》。导师们对他的演唱给予了不错的评价！在对他的音准节奏进行肯定的同时，也提出有一点是希望他特别注意的！这一点究竟是什么呢？他又能否点亮梦想呢？更多精彩，尽在3月22日晚21:00，央视少儿频道“音乐快递”，不要错过哦！