宝宝不听话、做事磨蹭怎么办

少儿资讯 来源:央视网 2017年02月21日 10:32 A-A+
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央视网消息：每天送娃上学都跟战争一般，起床叫不醒，刷牙会磨蹭，吃饭拖拖拉拉，作业经常忘带 ... 总之一句话，娃很不听话，做爸妈的好累好累！
　　其实这是孩子的时间和计划管理上出了问题。他们脑子里就没一个时间概念，什么时间该做什么事情，完全是被动地跟着大人的节奏在走，自然做事不会很利索、很有激情了。如何解决这个问题呢？从根源上来说，我们要解决好孩子时间和计划管理的问题，这不是一件容易的事情，毕竟在这些方面很多父母自己都做不好。

　　国外有一个很著名的理论，叫做耶克斯—多德森定律（The Yerks_Dodson Law），该定律表明：“一个人的行动力和情绪之间对应一个曲线关系：当情绪低落的时候，行动力也比较低；当情绪激动的时候，行动力也处于较低的水平；只有当情绪比较平稳，行动力才是最高的！”

　　将这一理论放到教育孩子身上，我们可以发现，我们在教孩子完成某项任务的时候（比如刷牙、看书、做作业、吃饭等），必须让孩子的情绪维持在一个平稳的水平，如果孩子积极性不高那么TA对这件事情的抵触心就会很强，而如果孩子太兴奋，则TA完成任务的效果也不会好。

　　怎么样才能让孩子拥有平稳且积极的情绪呢？这就需要把握两点原则：一是吸引他们兴趣，二是让他们有参与感。兴趣是多元化的，而参与感指的是让孩子加入到计划制定的过程中，让他们明白：这是他们自己的选择，并且要为之负责！

如何调动孩子情绪，顺利安排任务呢？
1、合理安排任务
　　首先，合理安排任务。任务的安排必须是他们力所能及可以完成的，但是又不是那么很轻松可以完成的。
　　举个简单的例子，如果我们布置孩子的任务是今天搭个积木，那么这个任务对于TA来说太简单，形成不了挑战；但是如果我们安排的任务是今天读十本书，那么这个任务又太过苛刻，孩子完成不了反而会产生厌烦情绪。
　　所以安排一系列恰当的任务，可以激发孩子的斗志，保持孩子持续做下去的兴趣，只有当积极性提高了，孩子完成任务的效率也才会相应提高。

2、合理安排奖赏
　　我们可以和孩子互相讨论一些奖励措施，所谓重赏之下必有勇夫，对于孩子来说，有一个小奖励将极大地激发他们的积极性。但是奖励的设立也有一些原则：
（1）根据阶段性的目标完成情况给于奖励
比如我们给孩子设立一周的目标，周末检查，如果目标都完成了，那么给一个小奖励；又比如我们可以给孩子设立点数，完成一个目标给一个点，如果搜集到了50个点，就给一个小奖励等等。
（2）切忌将奖项设立太频繁、太容易得到
　　对于太容易得到的东西，人们往往就不大珍惜了。我们也不能将奖项设立的遥不可及，那样人们往往行动了一半就丧失了继续前进的动力。我们需要的是让孩子享受不断努力而达到目标的这个过程，只有这样，他们在以后的日子里才会不断给自己设立前进的目标，并为此而努力。
（3）父母给孩子的承诺奖励一定要兑现
　　比如说答应孩子完成一系列任务后就带孩子去公园，不能因为自己忙或者累就取消这一奖励，如果那样的话，父母在孩子心目中的公信力将大大下降，你的奖励机制也无从谈起了。
（4）奖励没必要多么高大上
　　对于孩子来说，一张贴纸、一个冰淇淋、一次公园旅游就足以让他们开心好久了，所以我们无需纠结于要买多么贵重的奖励，只要你的奖励能让孩子开心就好！
3、设置一个精美的任务表
　　最后，设置一个精美的任务表。有个任务表，每天将孩子任务完成情况反映进去，也会激发孩子的斗志，孩子通过任务表会清晰地知道他今天需要做好什么事情，从而合理安排自己的时间。